幸福は、睡眠時間だけでなく、その質にも大きく依存します。 快適なマットレスと枕なしでは、質の高い深い眠りを想像することは不可能です。 愛用の枕やおばあちゃんの毛布は、私たちの健康の下に置かれた時限爆弾に変わるほど長い間、日常生活の中で長続きします。
なぜ健康は枕に依存するのですか？
人が寝ているとき、彼の体は働き続けます。 夢の中で振り返ると、枕を絞ると、放出された皮脂と汗を吸収します。 枕の長期使用には、しみや変形があります。 しかし、これは氷山の一角にすぎず、見た目が魅力的ではありません。 真の脅威は内部に潜んでおり、肉眼では見えません。
枕に住んでいる人？
使用中、枕はあなただけでなくダニにも愛され、その中に安全な場所があることがわかりました。 ダニはアレルギー反応、閉塞性気管支炎、気管支喘息を引き起こします。 古い枕は、しばしば顔のにきびの原因です。
ダニは、湿度が40％を超えると「自宅」のように感じます。 特に自宅の枕や毛布の場合、体内の煙によって水分レベルが維持されるため、こうした指標を自宅で達成することは困難です。 羽は特にダニが好きです。
交換の必要性を示す別の事実は、フォームの損失です。 絞って洗った枕は、頭を確実に支えることができません。 健康な睡眠を保証できるのは枕だけです。寝ていると、肩と頭の隙間が完全に埋められます。 横で寝たい場合は、最初は平らな寝具を選択してください。
