掃除する場所ではなく、ゴミではないことが知られています。 秩序を維持することは、緊急の一般的な浄化よりもはるかに少ない労力と時間で済みますが、有用な習慣を作るだけの価値があります。
すぐに清算する
人生はずっと楽になり、あなた自身に慣れていれば家の掃除人も、家族もすぐに目的の場所に物を置きます。 したがって、難しくはなく、読書された本を棚に置き、汚れたリネンのために取り外した服を食器棚またはバスケットに送り、散歩から戻った直後にブーツを洗い、食事または料理の直後に皿を洗うのに時間がかかりません。 毎日注文を維持するよりも、1週間で怠の大規模な結果を排除するのにはるかに長い時間がかかります。
スケジュールを立てる
大きくて複雑なビジネスが先にある場合、心理学者はそれをより小さくて簡単に実行可能な部分に分割することを勧めます（「象を切り分けて食べる」）。 経験豊富なマスターの目で、あなたの家の周りを見て、どのコーナーがあなたの介入を必要とするかを考えてください。 「混乱活動」のリストを作成します。 最も重要で緊急のポイントを強調してください-それらの実装は最初にとられるべきです。 できるだけ具体的にタスクを定式化してください。 たとえば、「キッチンを掃除する」という言葉は機能しません。あまりにも一般的です。 この大きなタスクを複数の部分に分割する方がはるかに正確です。
-「ストーブを洗う」。
-「棚を拭く」。
-「冷蔵庫を洗う」など
たとえば、1週間の計画を立ててください。 その中に、毎日、毎週、週に数回行うこと（ウェットクリーニング、洗濯など）を含めます。
夢中にならないでください！
計画されたタスクのそれぞれに1日に少なくとも15分を費やすか、余裕がある場合はもう少し費やします。 終了時刻を通知するアラームまたはタイマーを設定します。 秘密は、あなたが計画したことに15分だけを費やすようにあなた自身を説得したということです、あなたはおそらくあなたが始めたものを最後まで持ってくるでしょう-あなたはプロセスの途中で中断されたままにして申し訳ありません。
しかし、あなたも夢中になってはいけません。 クリーニングに15〜20分を費やす予定がある場合は、2〜3時間は費やすべきではありません。おそらく疲れてしまい、翌日には熱意が消えてしまいます。
